50年來為消費者提供體重管理服務和產品,其業務覆蓋五大洲,目前在30多個國家提供服務。幫助人們達到最佳體重並保持一個健康的生活方式
Dr. Salt九宮格餐盒所選用的食材,都是以春季養生保健身體的概念去製作的,剛好適合所有想好好在春天保養身體的人,或是想要減脂減重的人食用。
在情人節或是特殊節慶,比如說對方生日時,只要做過一次就會終生難忘,當然有更多人會選擇做餅乾或是告白便當向喜歡的對象告白,這可能會比一封告白情書更能打動人心。吃在心裡甜滋滋的滋味,絕對是外面買不到的味道。
大家準備迎接新的一年,年節一定少不了親人圍爐團聚,大吃大喝的日子,有些人更是從除夕一路吃到開工,體重沿路往上攀升。
最近天氣越來越冷了,許多年長甚至是年輕族群的人,常常在冷風吹襲下,呼吸道或是心血管部份越來越糟糕,尤其日夜溫差極大的環境下,是最容易引發心血管疾病的發生,Dr.salt頂級會議便當教你四個招數,讓你保護好自己心血管避免生病。
台北信義區會議便當多樣選擇 大特瘦健康餐最懂上班族的心聲 訂便當吃便當絕對是上班族及小資族的日常,…
什麼是健康餐盒?吃了就會健康嗎? – Drsalt一次告訴你古亭附近,充斥著許許多多的健身瘦身管理課程就知道了。甚至有些女生,更是想透過「微整形」來幫自己調整體態,但往往卻又得不償失。在這裡Drsalt要告訴大家,正確來認識健康餐,然後善用這些知識,就不需要花…
打破斷食迷思?教你如何降「體脂肪」 你還在每天量體重,看著體重計數字下降,就暗自竊喜自己又變瘦了嗎?如果還有這…
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減肥必須節食,但絕非是受罪!每週花2天限制飲食,堅持一個月就可能變瘦!更重要的是,這種輕斷食還有助於防病、防老。
採訪時很多明星都曾在分享過他們輕斷食的觀念,靠著計算時間吃東西而不是計算卡路里,像是每天只有8小時進食,或是過5點後不吃晚餐,有些人會覺得這是偏差的飲食觀念,但其實在國外,不少研究發現,在限制的時間內飲食,才是對人體真的健康的方法。