TLC Diet是治療型生活型態飲食。主要針對高脂血症以及心臟病患者，為了控制膽固醇而制定出來的飲食法，它能有效地降低膽固醇及心血管疾病的風險，使患者逐漸降低對藥物的依賴。
善用便利商店卡洛里標示的便利性，輕鬆控制飲食，在搭配上輕斷食，就可以輕鬆管理體重與控管身體。
便利商店比在外面亂買食物來得更有營養價值，只要選擇好「符合健康標準」且「適合增肌減脂」的餐點，便利商店的餐盒或是便當的選擇，都能有效幫助外食族有效控制身材且相當有效率。
人氣很夯的韓星宋慧喬，自1996年出道以來，常常給人嬰兒肥的形象，現在的宋慧喬更顯現輕盈的年輕體態，她的減重秘訣十分簡單，就是八杯水減肥法。
梅約醫學中心曾是全美醫院評鑑的優良醫院，他們所研發的梅約診所飲食法，基於時正和臨床經驗，不僅關注你吃什麼和減多少體重，也關注你的健康。
50年來為消費者提供體重管理服務和產品，其業務覆蓋五大洲，目前在30多個國家提供服務。幫助人們達到最佳體重並保持一個健康的生活方式
你想改善這類過敏在春季復發，除了養肝養氣之外，你最該重視的是腸道，腸道是人體最重要的免疫器官，想要預防過敏，可以先從調理腸道開始。
Dr. Salt九宮格餐盒所選用的食材，都是以春季養生保健身體的概念去製作的，剛好適合所有想好好在春天保養身體的人，或是想要減脂減重的人食用。
在情人節或是特殊節慶，比如說對方生日時，只要做過一次就會終生難忘，當然有更多人會選擇做餅乾或是告白便當向喜歡的對象告白，這可能會比一封告白情書更能打動人心。吃在心裡甜滋滋的滋味，絕對是外面買不到的味道。
台北中山區DRSALT大特瘦貼心叮嚀，過年期間大魚大肉，容易引起消化道問題，千萬不要暴飲暴食，一餐攝取過多的熱量，可以選擇在下一餐將飲食的平衡調整回來。