探索素食餐盒:營養、趨勢與健康之選

素食

在全球越來越關注健康和環境的今日,素食餐飲已迅速地崛起。無論是純素、奶素還是蛋奶素,這股趨勢不僅在餐廳中普及,更在日常便當或餐盒中取得一席之地。今天Dr. Salt將帶你深入探討素食餐盒的內容、必須注意的營養均衡問題以及健康的選擇因素。