最近天氣越來越冷了，許多年長甚至是年輕族群的人，常常在冷風吹襲下，呼吸道或是心血管部份越來越糟糕，尤其日夜溫差極大的環境下，是最容易引發心血管疾病的發生，Ｄr．salt頂級會議便當教你四個招數，讓你保護好自己心血管避免生病。
冬天因為天氣極酷寒冷，許多民眾都會多吃東西來補充體力來抗寒，又或是多喝一些熱湯等，這些無形中都會增加身體的負擔，也容易使人變肥胖，健康水煮餐盒DRSALT大特瘦提供幾個適合冬天養生及吃什麼的健康知識。
台北信義區會議便當多樣選擇 大特瘦健康餐最懂上班族的心聲 訂便當吃便當絕對是上班族及小資族的日常，…
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減肥必須節食，但絕非是受罪！每週花2天限制飲食，堅持一個月就可能變瘦！更重要的是，這種輕斷食還有助於防病、防老。
採訪時很多明星都曾在分享過他們輕斷食的觀念，靠著計算時間吃東西而不是計算卡路里，像是每天只有8小時進食，或是過5點後不吃晚餐，有些人會覺得這是偏差的飲食觀念，但其實在國外，不少研究發現，在限制的時間內飲食，才是對人體真的健康的方法。
DR.SALT大特瘦健康餐常聽到人家說運動後絕對不能吃東西，因這時身體的吸收力最好，一旦吃了那辛苦所做的運動就都白費了；卻也聽過另一種說法是，運動後應該要吃東西，否則會越減越肥，到底哪一種才對呢？