吃什麼可以抵抗春季過敏

你想改善這類過敏在春季復發,除了養肝養氣之外,你最該重視的是腸道,腸道是人體最重要的免疫器官,想要預防過敏,可以先從調理腸道開始。

Dr. Salt九宮格養生餐盒

Dr. Salt九宮格餐盒所選用的食材,都是以春季養生保健身體的概念去製作的,剛好適合所有想好好在春天保養身體的人,或是想要減脂減重的人食用。

過年大魚大肉吃太飽 三步驟立即紓解

台北中山區DRSALT大特瘦貼心叮嚀,過年期間大魚大肉,容易引起消化道問題,千萬不要暴飲暴食,一餐攝取過多的熱量,可以選擇在下一餐將飲食的平衡調整回來。

新年要注意的5大地雷的飲食

大家準備迎接新的一年,年節一定少不了親人圍爐團聚,大吃大喝的日子,有些人更是從除夕一路吃到開工,體重沿路往上攀升。

冬天保暖有方法 老人小孩不用怕

因冬季寒冷,反而讓老人疾病併發率增加,於是乎冬季也變成是老年人死亡的高峰季節,冬天時,小孩子更因為免疫力較易下降,也容易讓小朋友在冬季出現更多身體狀況。